Тархины 60% нь өөх тосноос тогтдог бөгөөд түүний дотроос DHA омега-3 нь хамгийн чухал бүрэлдэхүүн болдог.
Танин мэдэхүйн нөлөө
Тогтмол хэрэглэснээр санах ой 23%, төвлөрөл 18%-иар сайжирдаг гэж Япон улсын Tohoku их сургуулийн судалгаа баталсан.
Анхааруулга: Энэхүү мэдээлэл нь эмчилгээний зөвлөгөө биш болно. Эмчийн зөвлөгөөг баримтлана уу.
Омега-3ТархиСанах ой
Хуваалцах